ولد بن فوستر 29 أكتوبر 1980 في بوسطن ماساتشوستس إلى جيليان كيروان وستيفن فوستر ، مطعم ، أصحاب. ، أخوه الأصغر هو ممثل جون فوستر أجداده لأبيه كان من عائلات يهودية روسية التي هاجرت إلى ماساتشوستس (جده أصبح قاضيًا بارزًا في بوسطن) ، بينما ه أمهات عائلته من ماريلاند. خلال طفولته انتقل عائلته إلى فيرفيلد آيوا حيث ترعرع فيرفيلد كان أربعة مجتمع المسارح. شغفه بالتمثيل اكتشف مبكرًا ، و بعد دور البطولة في العنوان دور في Youre a Good Man ، شارلي براون ، الإخراج على من مسارح المجتمع كتب إخراج وتمييز في مسرح خاص في سن 12 لعب ذلك حصل على المركز الثاني في مسابقة دولية. بعد حضور Interlochen Theatre Arts Summer Program at age 14 in Interlochen، Michigan، it was only مسألة وقت قبل أن يترك بن المدرسة الثانوية في سن 16 وينتقل إلى لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، حيث كان تقريبًا التقطت على الفور سلسلة ديزني Flash Forward (1995) ، في الذي اثنين صديق يروي في أعلى وأدنى من المدرسة الثانوية. a small role in the little saw Kounterfeit (1996)، وبعد ذلك بالتلفاز عن بعد المسلسل قبل بلوغ معلمه التالي ليبرتي هايتس (1999) ، حيث لعب جنبًا إلى جنب مع أدريان برودي وجو مانتيجنا كمراهق متمرد يهودي من ينخرط في العلاقة المحرمة مع فتاة سوداء. دوره الأول بطولة فيلم كان في الفيلم Get Over It (2001) ، حيث لعب تألق مع كريستين دونست كمراهق محبوب ومن ثم جميل صنعة بانج بانغ يور ميت (2002) ، في التي لعب تريفور آدامز دور البطولة. لا يزال حتى 2005 أجزاء الجزء الأكبر كانت صغيرة لكن جميلة لعبت ، و ثم هو هبط دور مارشال كروبشيك في فيلم هوستيج (2005) ، قطعة مكثفة من التمثيل التي صنعها الناس تبدأ في اتخاذ لاحظ واعترف بإمكانياته وموهبته. ثم ، لعب لعب الأدوار الرئيسية في العديد من الأفلام X Men: The Last Stand (2006) ، Alpha Dog (2006) ، 3: 10 to Yuma (2007) ، The Messenger (2009) ، The Mechanic (2011) ، Rampart (2011) ، Kill Your Darlings (2013) ، and Lone Survivor (2013) ).