هيلين ولدت في بورما إلى آن أنجلو هندي أب اسمه جورج ديسمير وأ بورمي والدة اسم مارلين والدها اختفى خلال الحرب العالمية الثانية. هاجرت عائلتها إلى الهند عام 1942 كلاجئين من أجل الهروب من الغزو الياباني لبورما. هيلين كانت مقدمة إلى بوليوود في 1953 من الراقصة الوقواق المشهورة حصلت حصلت لها بريك في 1958 عندما أدت الأغنية ميرا نام تشين Chin Choo in the movie Howrah Bridge. هيلين نادرًا حصلت على أدوار كقائد بطلة في الأفلام. إذا اختارت الرقص الذي أثبت كونها ثروتها. طوال الستينيات ، 1970 1985 ، رقصت في أكثر من 600 فيلم ترسيخ نفسها كراقصة غزيرة الإنتاج. هي أفضل أداء في أفلام Pipili Saheb Naya Aadmi Halaku Yahudi Howrah Bridge، Uttamputhiran in Tamil، Bedard Samana Kya Jane ، Sri Valli in Tamil، Hum Hindustani، Half Ticket، Hongkong، China Town، Woh Kaun Thi، Gumnaam، Kaajal، Jewel Theif، Yakeen، The Train، كارافان سانج موزانجو إن تاميل زاخمي مير جيفان ساث i، Ginny Aur Jhonny، Bairaag، Deewangee، Khel Khilari Ka، Inkaar، Don، Inteqaam، Kab Kyun Aur Kahan، Pagla Kahin Ka، Apradh، Mere Jeevan Saathi ، Dil Daulat Duniya، Lahu Ke Do Rang، Shararat، Khamoshi، Hum Dil De Chuke Sanam. الرقصة كاباريه كانت سوال في 1982 باكيندي عام 1984 كانت معروفة بارتداء ألوان مختلفة من باروكات عدسات تلامس وبخيل تتسابق في أفلامها. في أواخر السبعينيات ، بدأ الطلب يتضاءل بسبب عمره مع دخول الراقصات الأصغر سنًا بادما خانا ، جيشري تي ، بيندو ، ارونا إيراني وكالبانا آير. في 1979 ، فازت بجائزة أفضل ممثلة مساعدة عن دورها مثل فينود خناس الصينية زوجة في لاهو كي دو رانج. هي تقاعدت رسميًا من أفلام عام 1984 كانت متزوجة من مخرج بريم نارايان أرورا من عام 1957 إلى عام 1972 وطلقته وتزوجت كاتب سيناريو سليم خان 1981.